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ACTIVITÉS CYCLISTES

Adresse mail : cyclos.grscreusot@gmail.com

 

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CHARTE DU CYCLO  

Le vendredi : balades vélo (lieu et heure de rendez-vous précisés par mail)

Le mardi et le vendredi : cyclo (lieu et heure de rendez-vous précisés par mail)

 

Le cyclotourisme est un sport détente mais qui demande néanmoins du courage, de la volonté et une bonne forme physique. Cependant, pour nous, GRS, nous excluons tout esprit de compétition, de moyenne à tenir, de kilomètres à effectuer, de pourcentages de dénivelés. Le groupe adopte une allure acceptable par tous et nous nous attendons toujours une fois les difficultés passées pour reprendre ensuite une allure collective. Cela nécessite malgré tout des efforts et de la volonté à se dépasser parfois, mais toujours dans la convivialité et la bonne humeur. Une pratique régulière tout au long de l’année, tout en améliorant ses capacités cardiovasculaires, et l’envie de se retrouver pour partager l’exercice de notre passion sont nécessaires pour tirer profit de ce sport. En bref, le cyclo est un art de (bien) vivre.

 

L’ÉQUIPEMENT :

 

Un bon vélo de route en bon état de marche, révisé, avec un bon choix de développement. Notre région recèle de petites «bosses» ou côtes qui peuvent s’avérer pénibles quand les vitesses ne passent pas. Du petit matériel de dépannage, 2 paires chambres à air, jeu de démonte pneus, pompe, voire un dérive chaînes, 1 casque et surtout .... un très bon cuissard.

 

 

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