BALADES A PETITS PAS

​

ANIMATRICES et ANIMATEURS (cliquer ici)

 

CALENDRIER DES BALADES A PETITS PAS -  (cliquer ici)

​

• balade à petits pas : le mardi  (3 à 4 km sur des parcours sans dénivelés)

 

Les balades "à petits pas"sont destinées aux personnes qui veulent marcher, à faible allure, sur de courtes distances, sans difficultés de dénivelé et recherchées dans un périmètre court autour de notre ville.

​

Pour diverses raisons de santé, elles permettent de garder un lien social, de s'aérer en prenant plaisir et se prouver que l'on peut encore" bouger".

​

 

L’ÉQUIPEMENT

 

 

 

• de bonnes chaussures de marche

• un bâton voire deux bâtons conseillés

• un sac à dos contenant vêtement de pluie, casquette, bouteille eau, en-cas....

​

​