BADMINTON

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Cursus de Formation (cliquer ici)       -    Animatrices et Animateurs (cliquer ici)

 

 

• le lundi : de 16 h à 18 h - Halle des Sports

                  de 20 h à 22 h - Salle Jean Macé

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• le vendredi : de 17 h 00 à 19 h 00 - Salle Jean Macé

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Le badminton est un sport de raquettes avec volant. Il est souvent considéré comme un simple jeu d'extérieur. Or, les techniques de frappe induisent des mouvements variés : lents, rapides, tactiques.

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Pour les seniors, sa pratique n'est envisageable qu'en double et ce sport se déroule en salle.

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Les échanges de volant ont lieu au-dessus d'un filet haut de 1,524 m au centre et 1,55 m au niveau des poteaux.

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La pratique du badminton en double se veut non traumatisante pour les seniors : pas de recherche de performance mais du bien être avec maintien des capacités physiques pour tout simplement bien "vieillir" tout en renforçant le lien social.

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INFOS PRATIQUES : se munir d'une tenue de sport adaptée et avoir des chaussures de salle pour une pratique en toute sécurité.

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