AVRIL 2018 | grs-creusot

RANDONNEE A MOUX LE 26 AVRIL 2018

Le Morvan, ses collines, forêts, ruisseaux et prairies très fleuries en cette belle journée de printemps. 20 passionnés se sont donc retrouvés au départ de MOUX. Puis, nous nous sommes dirigés vers CHAUMIEN, MENESSAIRE (enclave du département de la COTE D'OR - village coincé entre la NIÈVRE et la SAÔNE & LOIRE - cas unique en FRANCE), GUISE, CHAZELLE, CHASSAGNE pour terminer par le maquis des FIOTTES.

Merci à tous pour votre présence et votre bonne humeur.

Vos animateurs Dominique et Bernard Bz.

Vos animatrices Évelyne, Jacqueline et Josette.

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RANDONNEE AU MARTRAT LE 26 AVRIL 2018

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BALADE A PETITS PAS AU PARC DES COMBES LE 24 AVRIL 2018

Le parc des Combes, voilà où nous sommes allés flâner ce mardi. Nous n'avons pas pris le petit train même si l'envie était là. Après nos 3km500, nous avons récompensé nos efforts par un gouter et voilà!!!!

Merci à tous.

Marina

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RECYCLAGE PSC1 LE 24 AVRIL 2018

Ce recyclage, dispensé par la Croix Rouge, est destiné à entretenir les connaissances acquises lors de la formation initiale du P.S.C.1. L'intégralité de la formation a été revue en détail pour 6 animatrices/animateurs de la Retraite Sportive. Le programme de recyclage, qui a lieu tous les 4 ans, est une séance de révision portant notamment sur la protection, l’alerte, l’étouffement, le saignement (hémorragie), l’inconscience, les malaises et les traumatismes. Le but de cette formation est notamment d'actualiser ses compétences afin d’agir efficacement face à toute situation d’accident, en attente de l’arrivée des secours.

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BALADE VELO LE 24 AVRIL 2018

Ce mardi 24 Avril, notre petit peloton balade vélo s’est enrichi de quelques unités supplémentaires pour cette sortie autour de Montchanin- Blanzy et Montceau. Ce fut l’occasion pour quelques un(e)s de s’y remettre après une interruption et à d’autres de redécouvrir en douceur une activité physique, ludique, non traumatisante pour les articulations et conviviale afin de retrouver une bonne forme physique. Belle et agréable surprise que de constater également la discipline en peloton, l’envie à participer et le respect des consignes collectives de sécurité.

Au vu de cette sortie, et à condition de persévérer, nous devrions pouvoir proposer des parcours plus attractifs en potentiel cyclo et ... touristique.

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BALADE A CHEILLY LES MARANGES LE 24 AVRIL 2018

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RANDONNEE A NOLAY LE 19 AVRIL 2018

Rando très agréable, beaucoup de joie dans le groupe et en plus un magnifique soleil, que demander de plus. Nous étions plus de 40 à partir du parking du bout du monde. C'est Dominique, notre futur animateur qui a pris en charge ce petit groupe, qu'il a géré d une façon exemplaire. Il les a fait même monter la cheminée des falaises (20 personnes ont réussi) puis nous sommes passés à la source de la Cozanne et au-dessus de la chute du bout du monde.

Un grand merci à Louisette, Michel, Marcel et Dominique.

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BALADE A ST EUSEBE LE 17 AVRIL 2018

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SORTIE CYCLO LE 17 AVRIL 2018

Nous étions 17 cyclos et cyclotes pour cette sortie enfin sous le soleil tant attendu. Le parcours un peu vallonné nous a permis de voir ou découvrir de très beaux paysages. Il n'y a eu aucun incident, aucune crevaison, et une bonne ambiance, donc parfait et à refaire.

Merci donc à toutes et à tous qui avez participé et souscrit au bon déroulement de cette après midi.

Vos animateurs : Patrick, Gérard, Jean-Marc et Thierry

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MARCHE AUTUN / LE CREUSOT LE 15 AVRIL 2018

Une centaine de bénévoles, dont 12 de la Retraite Sportive aux inscriptions, étaient mobilisés pour cette marche de renommée. Plus de 1200 marcheurs et vététistes se sont donc élancés à l'assaut de la Cité Eduenne à l'occasion de cette 28ème édition.

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RANDONNEE A GERMAGNY LE 12 AVRIL 2018

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RANDONNEE A ANOST LE 12 AVRIL 2018

Nous étions 16 au départ à Anost. Nous avons bravé la petite ondée matinale, en partant en direction de Joux. Après une éclaircie, nous avons continué jusqu’à l’aire des poterons et du parc à sangliers où nous avons essuyé une belle averse.
Merci à l’agent de l’O N F qui nous a permis de voir quelques spécimens à l’intérieur de l’enclos en ne leur donnant à manger qu’après notre passage. Puis le ciel s’est dégagé et nous avons pu terminer notre rando en passant à Montcimet et Le Creux.
Merci à tous.
Jacqueline, Josette et Evelyne.

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BALADE A STE HELENE LE 10 AVRIL 2018

35 randonneurs Se sont élancés pour 6 km 200 mais en fin de parcours, à la demande générale, une rallonge de 1 km2 00 a été proposée. Nous avons découvert, au hameau de Sernesse une fontaine dite Bonne Fontaine source de la Guye qui donne son nom à plusieurs villages le long de ses 47 km avant de rejoindre la Grosne, traverser St Hélène et son église romane du XV siècle avec une vue sur le mont Brogny, pour revenir aux voitures.

Lors de la balade, nous avons présenté 3 nouveaux adhérents : Françoise, Monique et Robert.

Merci à tous pour votre participation : Michelle et Lulu.

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BALADE A PETITS PAS A ECUISSES LE 10 AVRIL 2018

Nous étions 10 personnes à se promener à ECUISSES, partis de la première écluse méditerranée, point de partage des eaux,

direction les “mille guenilles”, qui aujourd'hui s’appelle la motte ville ,la fontaine où l'on venait chercher l’eau potable.

Une fois passé sous la voie ferrée direction le bois ,et retour vers la mairie, école où l’on a pu admirer un héron sculpté à la tronçonneuse, et toutes les peintures qui ornent les façades. Ceci est fait par des artistes accompagnés des enfants du centre multi accueil. Ensuite, nous avons traversé le canal pour rejoindre la première écluse.

Merci à tous.

Jean Paul.

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SAMEDI DE BOUGER A HARFLEUR LE 7 AVRIL 2018

La Retraite Sportive participait à nouveau aux côtés de la Ville du Creusot à SAMEDI DE BOUGER ce 7 avril. Cette nouvelle édition avait lieu à Harfleur où de nombreuses activités étaient proposées par différentes associations avec comme thème "passe ta balle". En l’occurrence, les animatrices et animateurs de la Retraite Sportive ne possédaient pas de balles mais plutôt des boules pour la pétanque, des boules carrées sur un terrain bien défini, de petites quilles de bois pour le jeu de Molkky, qui, pour bon nombre d'entre eux, était une découverte. Le matin était consacré à la mise en place et le tracé des terrains. Puis, dès 13 h 30, les familles étaient invitées à se présenter aux différents stands. Le beau temps se prêtait à la pratique de toutes ces activités.

Merci aux animatrices, animateurs, bénévoles et supporters.

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LUZY LE 6 AVRIL 2018

Dans le cadre de la création d'un club à Luzy, dans la Nièvre, les clubs de Montceau les Mines et du Creusot s'étaient mobilisés afin de faire découvrir les activités Marche Nordique et Danses aux Luzycoises et Luzycois. C'est ainsi quelques personnes avec les animatrices Françoise, et Claudette pour Le Creusot et Annick pour Montceau esquissaient au son de la musique les danses en ligne, collectives, ou salon tandis que d'autres sous la conduite de Patrick et des animateurs Montcelliens s'essayaient aux techniques de la Marche Nordique après le traditionnel échauffement. Puis, tout le monde prenait part à une dernière danse collective avec Mme Le Maire avant de prendre le verre de l'amitié offert par la ville de Luzy. La matinée s'achevait par un pique-nique pris en commun avec toutes les animatrices et animateurs avec pour espoir que cette matinée découverte soit couronnée de succès.

Merci à Françoise et Patrick pour leur aide précieuse.

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RANDONNEE A ST HURUGE LE 5 AVRIL 2018

Temps ensoleillé pour cette marche de 12 km à partir du joli village de Saint Huruge avec son château du 13° siècle, son église romane et son lavoir. Nous étions 33 pour découvrir cette jolie campagne arrosée par la rivière Guye. Celle-ci, en crue quasi décennale, a causé quelques soucis aux animateurs mais en évitant le passage à gué, tous les chemins de rive ont été praticables. De beaux points de vue depuis le Chapelle Saint Martin et la Croix des Patiaux . Bon rythme et bonne ambiance même dans les passages quelque peu « patouillants ».

Marcel, Pierre et Bernard ont été heureux de vous faire découvrir ou redécouvrir ce joli coin de Saône et Loire.

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RENCONTRE TIR A L'ARC A CHAUFFAILLES LE 3 AVRIL 2018

Les archers du GRS de Chauffailles avaient convié les clubs de la région à venir disputer une amicale compétition soit 9 clubs : Mâcon, Chalon, Le Creusot, Montceau les Mines, La Clayette et Chauffailles pour la Saône et Loire, Viriat (Ain), Feurs (Loire) et St Priest (Rhône). Tout ce petit monde fut convié à déguster café et brioche apprécié de tous. Puis, après avoir pris connaissance de son emplacement, chacun installait son arc sur le pas de Tirs, ce qui représentait pas moins de 65 tireurs. Deux tirs d’essais ont permis à chaque archer de se préparer à l’exercice. Sous la surveillance de 2 arbitres + 2 arbitres stagiaires, la compétition commençait par

8 volées de 3 flèches tirées à 25 mètres sur blason de 60 réduit au bleu. S'ensuivait en fin de matinée l'apéritif et le pique-nique pris en commun avant de reprendre les tirs à 13 h 30, cette fois, à 18 mètres. Après la proclamation des résultats vers 16 h 30 et avant de reprendre la route, tous prirent le verre de l’amitié (sans alcool) afin de porter un toast à la santé de tous et au renouvellement sans modération, de ces journées tellement conviviales. Merci au club de Chauffailles pour cette belle organisation.

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FORMATION FCB FUTURS ANIMATEURS A MONTCHANIN LES 3 AVRIL ET 4 AVRIL 2018

Dans le cadre de leur cursus de formation, 19 personnes dont 8 Creusotins(es) étaient conviées au Kyriad à Montchanin les 3 et

4 avril. C'est dans une ambiance conviviale que cette Formation Commune de Base était conduite par deux instructeurs de la Fédération de la Retraite Sportive. Cette formation de 15 heures s'adresse tant aux dirigeants, aux animateurs qu'aux accompagnants sportifs afin de leur apporter les connaissances indispensables pour s'impliquer en tant que bénévoles au sein de la FFRS.

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BALADE A PETITS PAS AU BREUIL LE 3 AVRIL 2018

Les alentours du parc du Morambeau furent foulés par nos petits pas. Après avoir parcouru les quelques 4 km semés de fleurs de printemps pleines de couleurs qui nous font dire que nous sommes arrivés à la belle saison même si......

Michel nous a conté des anecdotes et vérités sur le Breuil qui ont attiré toute notre attention.

Merci à lui ,Louisette et notre photographe Chantal.

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